お金より圧倒的に大事にすべきもの

みなさんどうもこんにちは

今回は科学的エビデンスを基に

お金よりもはるかに大事にすべきもの

そしてお金を追い求めた人の

末路、心理状態について

解説していきます。

ではいきましょう。

お金より大事なもの

まず、早速ですが

お金よりもはるかに大事にすべきもの

それは時間です。

僕たちは、お金を大事にするよりも

家族や人間関係、他には仕事や趣味といったものを大事にするよりも

時間を大事にしようと思い、行動すると幸福度が増すということが

カリフォルニア大学の研究によって分かっています。

ただですね、お金や家族、人間関係を全て投げ捨ててでも

時間だけを大事にすればいい、というわけではなく

時間を大事にしようという考え方を持つと

他のすべてがうまくいく、ということで

ただ一つだけを追い求めようとするのであれば

時間を追い求める事が、人生を幸せに過ごす上で

最も効果的というわけなんです。

お金に対する心理学

お金より時間に価値を置く人のほうが幸福度が高い

というデータは昔からあったんですが、例えば

「お金に価値を置く人は、生活が苦しいからお金に執着するのではないか？」とか

「お金がある人は余裕があるから時間に価値を置いてるんじゃないの？」

といった具合に、お金に対する心理学という分野では様々な疑問があったんですが

こういった疑問に答えを出してくれたのが

カリフォルニア大学で行われた研究で

結論としては、お金がある人もない人も、時間に価値を置いた方が

幸せになるということです。

研究内容

研究内容も簡単に解説させて頂くと

4,415人もの男女を対象に、お金と幸福に関する質問をしまくったそうで

例えば、お金と時間のどちらを重要視しているのー？とか

現在の幸福度と人生の満足感はー？とか

今の年収と労働時間は？といった事を調べ上げた結果

64%もの人たちが時間よりもお金の方が大事と考えていましたが

実際の人生の幸福度は時間を大事にしている人の方が明らかに高く

さらにはめちゃめちゃお金を持っている場合でも

時間を大事にする人の方が幸福で

あとはお金も時間もない人の場合でも時間を大事にする人の方が幸福と

時間最強という事が分かったそうで

じゃあ、なんでこんな結果になるのでしょう？

理由１

その理由も2点ほど解説させて頂くと

1つ目が自分の時間の過ごし方に大きな差が出るからで

時間を大事にしようと思うとわずかな時間であっても

その時間に集中するようになります。

反対にお金が全てだと思っている人は

自分の空いた時間や余った時間を大事にしなくなります。

例えば空いた時間になんとなくスマホをいじったり

ダラダラTVを見たり、なんか気晴らしにお酒を飲むといった具合で

反対に、時間に価値を置いている人は価値ある自分の時間を

どう有意義に使うかを考え、行動する為

思考も前向き、ポジティブになり人生の幸福度が上がるというわけなんです。

理由２

そして2つ目がお金と時間の性質の違いによるもので

「上限があるかどうか」、これが非常に大事なポイントで

お金は稼げば稼ぐほど、どこまでも上限なく求めることができます。

反対に、時間というのは、どんなにお金を持っている人でも

平等に1日24時間しかないわけです。

お金には上限がないので持てば持つほどもっと欲しくなり

いくら稼いでも足りない気分、満たされない気分になってしまう

その結果、不幸になってしまうわけなんです。

一方で、時間は基本的にほとんどの人たちに平等な量しか与えられていません。

この時間という限られたリソースをどのように使うかということを考えると

気持ちが前向きになりますし

この時間で何を手に入れるかと前向きに考えることができます。

このお金と時間の本質的な違いが、僕たちのメンタルに大きな影響を与えたり

実際に自分の時間を有効活用する事にもつながり

人生の幸福度が上がる、なので、時間最強というわけなんです。

お金は必要ない？

ただ、じゃあお金は全く必要ないんだね？というわけでも無く

正しいお金に対する考え方ですが

「お金」というのは何かを手に入れる為の手段、引換券であり

そのお金を手に入れる為に頑張る！はダメだと。

お金持ちなのにあんまり幸せそうじゃない人がいる様に

お金それ自体を目的にしてしまうと不幸になってしまいます。

正しくは、お金を手に入れる事によって自分の時間を手に入れると。

そして手に入れた時間でどうやって自分の好きな事をするか

自分の時間を有意義に使うかを考えて頂ければと思います。

あとは自分の時間を大事にして自分の時間を有意義に使えるようになれば

自然と自分の能力も上がってお金も勝手についてくるかと思いますし

こんな理屈があったりするために、年収800万円から1000万円位が

人生の幸福度を考える上で、最適な年収なんじゃないのと言われていたりするので

参考にしていただければと思います。

まとめ

最後にまとめなんですけど

お金よりも時間を大事にしようという考え方を持つと

他のすべてがうまくいくという事が

カリフォルニア大学の研究によって分かっていますよと。

ただお金が全く必要ないわけではなく

お金を手に入れる事によって自分の時間を手に入れることを

目的にすることが科学的にもオススメなんですよと。

そんなお話をさせて頂きました。

▼参考文献

https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550616649239